Kristina Maria Hafner

 

Ich selbst lebe und lerne jahrelang mit meinem Körper - beim Tanzen, im Yoga, in der Körperarbeit, den vielen Formen der Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung, die uns glücklicherweise heute zugänglich sind. Dadurch bin ich trotz  z.T. herausforderner Lebensumstände resilient, also widerstandfähig geworden. Ich habe gelernt, mich auf mich selbst und meine Fähigkeit mit anderen in Beziehung zu treten zu verlassen. Die Leidenschaft am Entdecken und Experimentieren reißt mit den Jahren nicht ab, merke ich. 

 

Als Körper & Psycho - Therapeutin arbeite ich seit mehr als 25 Jahren mit Menschen. Innere und äußere Konflikte, Selbstwertthemen, Beziehungsprobleme, Depressionen und diverse Traumafolgestörungen sind die häufigsten Themen, die Menschen in meine Beratungspraxis führen. Themen aus dem beruflichen Alltag wie Stress und Unzufriedenheit, Entscheidungen, Zielfindung, Aufgaben- und Rollenklärungen oder next steps in der Karriereplanung können im Rahmen eines beruflichen Coachings aufgearbeitet werden.

 

So entsteht ein stetig wachsendes Verständnis über Zusammenhänge, die das eigene Leben prägen und eine immer tiefere Anbindung an das Sein. Wachstum und Entwicklung vollziehen sich von selbst. Mir gefällt das Bild der wachsenden Pflanze: Es ist nicht hilfreich, an ihr zu ziehen und zu zerren. So wird sie nicht wachsen. Es ist aber möglich für vitale Wachstumsbedingungen, für Schutz und Nahrung zu sorgen, sowie ihre Bedürfnisse zu erkennen und feinfühlig zu beantworten. Mehr als Verbesserungsmaßnahmen brauchen auch wir Menschen emotionale Resonanz und wertschätzende Beziehungen, sodass wir an uns selbst und unsere Verwirklichungsmöglichkeiten glauben können. 

 

Lebendige Systeme verändern sich laufend, sie können sich an Umweltbedingungen anpassen. Selbst-Anbindung, Akzeptanz und Selbsterkenntnis fördern Wachstum und Entfaltung. So wird es möglich, Konflikte und Krisen zu bewältigen und in die eigene Kraft und Lebendigkeit zurückzufinden.

 

Seien Sie herzlich gegrüßt

 

Ihre Kristina Hafner

 

Ausbildungen und beruflicher Werdegang

 

  • Shiatsu 1996 - 1999, Shiatsu Trainer Ausbildung 1999-2001,  Shambhala Shiatsu Schule Wien
  • Ausbildung HAKOMI © achtsamkeitsorientierte Körperpsychotherapie/Fachspezifikum, Hakomi Institute München 2003 - 2006
  • Psychotherapeutisches Propädeutikum, ARGE Wien
  • Somatische Traumatherapie, Hakomi Institute München 2009-2010
  • EMDR Wien 2010
  • Training in Bindungsbasierter Therapie, S.A.F.E.-Mentorin
  • selbständig seit 1999 in freier Praxis in Wien
  • Diplomstudium Kultur- und Sozial-Anthropologie (Universität Wien), Schwerpunkt Anthropology of the Body/Medizinanthropologie
  • Masterstudium Soziale Arbeit (FH St. Pölten), Schwerpunkt Soziale Arbeit mit Familien
  • CS Beratungsdienste und Projektleitung "arMut begegnen" (seit 2020)

 

Mitglied im Europäischen Verband für Körperpsychotherapie (EABP), sowie im Österreichischen Körperpsychotherapie Verband (AABP)


 

Praxisgemeinschaft

" Wurzeln  &  Flügel "

Schottenfeldgasse 78

1070  Wien

 

 

 

 

 

mail(at)kristinahafner.at

 

+43 699 1020 4273



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Die nächsten Öffi - Haltestellen  sind:

 

U6 Burggasse (Ausgang Burggasse) 6-7 Minuten

48a Zieglergasse (Bus) 3 Minuten

46er Schottenfeldgasse 3 Minuten

 

 

Im 7. Bezirk ist Kurzparkzone von 9 bis 22 Uhr, mögliche Parkdauer 2 Stunden. Vorsicht, es gibt spezielle Anrainerparkzonen, die nur mit einem Parkpickerl für den 7. Bezirk genützt werden können.